이 책은 우리가 곧잘 지나쳐 버리거나 하찮게 여기는 삶의 즐거움을 소중히 간직하며 만끽할 수 있도록 도와준다.
삶이 즐거운 사람에게는 어떤 무거운 짐도 깃털처럼 가볍게 느껴진다. 몸과 마음을 충만하게 채우는 놀라운 에너지들이 끊임없이 흘러나오기 때문이다. 물론 삶 속에는 기쁨과 희망, 절망과 고통이 날실과 씨실처럼 촘촘히 엮어져 그 안에서 기쁨과 희망만을 구별해내기는 불가능하다. 그럼에도 즐거움은 고통이나 절망의 가닥 안에서도 살아 숨 쉬고 있다는 것이다. 저자 안셀름 그륀은 몸과 마음을 돋우는 긍정적인 에너지에 의해 삶의 짐을 가볍게 하는 비법을 조용조용 말해주고 있다. 사랑과 황홀, 웃음과 기쁨, 춤과 잔치… 음악도 그곳에 함께한다.
이미 어른이 되어버린 우리가 삶의 즐거움을 다시 배우고 익힐 수 있다고는 생각하기 어렵다. 그럼에도 안셀름 그륀은 온전히 현재의 순간에 머물면서 모든 감각을 동원해 순간순간을 즐길 줄 아는 삶의 즐거움을 다시 배울 수 있다고 말한다. 그렇다고 대단한 준비나 수련이 필요한 것은 아니다. 오직 ‘자기 자신을 잊어버리고 존재하는 그 자체를 맛보고 그것에 흥미를 가지라’고 말한다. 자신을 잊고 삶 자체에 흥미를 가진다는 것은 투명하고 단순한 마음을 즐기는 사람에게는 가능한 일이다. 이미 어른이 되었다 해도, 인생의 황혼에 머물고 있다고 해도 삶은 우리에게 늘 새로운 차원의 즐거움을 선물할 준비가 되어 있기 때문이다.
“기쁨은 멈춰 세울 수 없다. 기쁨이 흘러야만 하는 존재라면 기쁨의 강이 흐르도록 두는 사람만이 그것을 체험할 수 있다. 기쁨을 자기 소유로 삼거나 멈춰 세우려는 것을 포기하는 사람만이 그것을 즐길 수 있다. 자기 자신을 내주어 삶에 맡기는 일은 최종적으로는 영적인 요청이다. 언제나 소유하고 붙들려는 자아로부터 거리를 유지한 사람만이 즐거움을 느낄 수 있다.”
- 본문 중에서 -
삶이 즐거운 사람에게는 어떤 무거운 짐도 깃털처럼 가볍게 느껴진다. 몸과 마음을 충만하게 채우는 놀라운 에너지들이 끊임없이 흘러나오기 때문이다. 물론 삶 속에는 기쁨과 희망, 절망과 고통이 날실과 씨실처럼 촘촘히 엮어져 그 안에서 기쁨과 희망만을 구별해내기는 불가능하다. 그럼에도 즐거움은 고통이나 절망의 가닥 안에서도 살아 숨 쉬고 있다는 것이다. 저자 안셀름 그륀은 몸과 마음을 돋우는 긍정적인 에너지에 의해 삶의 짐을 가볍게 하는 비법을 조용조용 말해주고 있다. 사랑과 황홀, 웃음과 기쁨, 춤과 잔치… 음악도 그곳에 함께한다.
이미 어른이 되어버린 우리가 삶의 즐거움을 다시 배우고 익힐 수 있다고는 생각하기 어렵다. 그럼에도 안셀름 그륀은 온전히 현재의 순간에 머물면서 모든 감각을 동원해 순간순간을 즐길 줄 아는 삶의 즐거움을 다시 배울 수 있다고 말한다. 그렇다고 대단한 준비나 수련이 필요한 것은 아니다. 오직 ‘자기 자신을 잊어버리고 존재하는 그 자체를 맛보고 그것에 흥미를 가지라’고 말한다. 자신을 잊고 삶 자체에 흥미를 가진다는 것은 투명하고 단순한 마음을 즐기는 사람에게는 가능한 일이다. 이미 어른이 되었다 해도, 인생의 황혼에 머물고 있다고 해도 삶은 우리에게 늘 새로운 차원의 즐거움을 선물할 준비가 되어 있기 때문이다.
“기쁨은 멈춰 세울 수 없다. 기쁨이 흘러야만 하는 존재라면 기쁨의 강이 흐르도록 두는 사람만이 그것을 체험할 수 있다. 기쁨을 자기 소유로 삼거나 멈춰 세우려는 것을 포기하는 사람만이 그것을 즐길 수 있다. 자기 자신을 내주어 삶에 맡기는 일은 최종적으로는 영적인 요청이다. 언제나 소유하고 붙들려는 자아로부터 거리를 유지한 사람만이 즐거움을 느낄 수 있다.”
- 본문 중에서 -
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