성바오로딸수도회가 엮은 31일간의 성체조배 묵상집.
진리, 길, 생명의 방법에 따라 다양한 주제를 묵상하면서 한시간의 성체조배를 드릴 수 있도록 이끌어주는 기도안내서이다.
각 성체조배는 시작기도/여는 기도/아룀/성령께 드리는 기도/말씀/말 씀 묵상/새김/주님과의 약속/묵상 후의 기도/성모님께 드리는 기도/맺음기 도 순으로 쉽고도 단순하게 짜여져 있다. 영적독서를 통해 진리이신 주님께 영광을 드리고 영적 지식과 믿음을 더 하는 진리 부분에서는 발췌된 성서말씀과 그에 따른 보충해설을 읽는다. 길이신 주님께 영광을 드리며 읽은 말씀을 실행에 옮기는 데 필요한 은혜를 얻는 길 부분에서는 그 말씀에 비추어 묵상하면서 양심성찰을 한다. 생명이신 주님께 영광을 드리고 로사리오 기도 등을 통해 필요한 은혜를 구하는 생명부분에서는 새로운 결심과 함께 또 다시 시작할 수 있는 힘을 청하며 기도를 마무리한다.
이 책은 성체 안에 살아 계시면서 한결같이 우리를 기다리시는 예수님과 의 만남을 통해 참 생명을 얻으며, 하느님의 말씀을 깊이 묵상하여 실생활 에서 실천할 수 있도록 도와준다. 주님 앞에서 기도하고 싶어하는 사람이라면 누구나 - 초보자라도 - 어려움 없이 기도할 수 있도록 도와주는 책이다.